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À propos

Horaires:

Activités

 

Lundi : 14h00 - 16h30

Relaxation

Mardi : 11h00 - 12h00

Piscine Cardio

 

Mardi : 15h00 - 19h00

Vélo et Tapis

 

Mercredi : 14h00 - 16h00

Marche 

 

Jeudi : 15h00 - 19h00

Vélo et Tapis

 

Vendredi : 14h00 - 17h00

Gym Cardio-Respiratoire

avec Coach 

 

Permanences

 

Tous les 1er jeudi du mois,

dans le Hall de l'hôpital Jean Bouveri Montceau-les-Mines

14h00 - 17h00

Créée en décembre 2014 par Daniel Bouffange (animateur responsable) avec l'aide de Henri Mauguin (secretaire) et de Danielle Desmerger (trésorière), l'association Club Cœur et Santé s’adresse aux personnes atteintes de pathologies cardiovasculaires, de diabète, de cholestérol ou simplement en surpoids, qui sont autant de facteurs de risques de maladies cardiovasculaires. 

 

Moyennant une adhésion de 70 € par personne (110 € pour une adhésion de couple), l’association met ainsi à disposition de ses adhérents un personnel diplômé afin d’encadrer des activités sportives adaptées et de relaxation.

 

 

Notre association a rapidement réuni divers acteurs au sein de la vie locale, parmi lesquels:

-Dr Michèle Werlé, Cardiologue au CH Jean Bouveri (Montceau les Mines),

et marraine de l'association

-la Municipalité de Montceau les Mines, qui ne manque pas de nous faire preuve de son soutien

-Mr le Maire Jean-Claude Lagrange, Maire de Sanvigne les Mines, qui met gracieusement à disposition de nos adhérents le COSEC de sa commune

-Dr Eric Dubreuil, adjoint au Maire de Montceau les Mines et en charge du Plan Santé (Mois de mars bleu)

-La Croix Rouge, qui forme trois membres du bureau au PSC-1 en cours du soir

-La brigade de Sapeurs-Pompiers de Montceau les Mines

-Catherine Demontis, diététicienne à l’hôpital de Montceau-les-Mines et Valérie Lagrue, stagiaire à la mairie de Montceau, qui ont animé l'atelier diététique des parcours du cœur

-Dominique Commeau, éducateur sportif

-Sabrina Choffay, Maud Gautheron, Ségolène Filiol, Angélique Pallot, Younès Sekhri et Gaëtan Guillerault, Etudiants en Soins Infimiers en 3ème année à l'IFSI de la CuCM

ainsi que Marie-Odile Gourgin et Raymonde Gien, les formatrices qui les encadrent dans l'Unité Optionnelle au cours de laquelle ils ont choisi de nous rejoindre.

-le Crédit Agricole, qui nous a fourni des t-shirts que nous avons pu faire floquer à notre image

-Intersport, qui nous a fourni des appareils de musculation et des agrès; et qui offre une réduction à nos adhérents

-la Vitrine Médicale, qui nous a fourni un tapis de marche d'intérieur
-Géant Casino, qui a fourni de quoi offrir un goûter lors du parcours "jeunes", et qui nous assure son soutien pour les évènements futurs

-WebHelp, qui par son don contribue à l'essor de l'association

 

Par ailleurs, et c'est l'activité annuelle principale de cette association, nous mettons en œuvre les Parcours du Cœur de Montceau les Mines et du bassin Minier.

En 2015, ce sont ainsi:

- un parcours du cœur "jeunes", proposant divers ateliers de sensibilisation destinés aux élèves de primaire des écoles de Montceau les Mines (gestes d'urgence, chaîne d'appel, notions de diététique et initiation à la prise de pouls), avec l'aimable participation de l'Education Nationale et du Dr Werlé, qui ont validé le dépliant récapitulatif créé et offert par les Etudiants en Soins Infirmiers

- la participation au Village Santé, promotion des associations pour la santé de Montceau les Mines

- et un parcours classique, comme prévu par la Fédération Française de Cardiologie, proposant 3 distances à parcourir à vélo ou à pieds, en marchant ou en courant, au début et à la fin desquels les Etudiants en Soins Infirmiers vous indiquaient si vous le souhaitiez votre taux de sucre dans le sang (glycémie), votre fréquence cardiaque et votre tension.

Ainsi, petits et grands pouvaient se sensibiliser aux bienfaits de l'exercice physique sur le cœur.

 

Enfin, ravis de cette première expérience riche en émotions et en bonne humeur, le Club Cœur et Santé ne manquera pas de réitérer non seulement les Parcours du Cœur, mais de participer activement à la vie locale au sein de plusieurs manifestations qui sont actuellement en préparation.

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